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秋本先生をお招きしての漢方講演会

2019-11-27

先週末は、中医師の秋本先生をお招きしての漢方講演会でした。

 

前半は講義、後半は気功体操や太極拳を交えて、熱い講演をしていただきました!

 

 

今回は秋本先生が太極拳コスチュームを貸して下さり、母と一緒にコスプレ。(笑)気分が出て良いですね。(マイ太極拳着が欲しくなりました!)

 

太極拳や体操の動き全てを一度に覚えることは難しいですが、1つか2つだけでも覚えて毎日継続していけたら、それは大きな健康貯金に繋がると思います。

 

それにしても秋本先生の太極拳、滑らかでカッコよかったです♬